Chỉ cần ăn trái cây đúng thời điểm, chú ý khẩu phần thì cơ thể sẽ đạt được lợi ích nhiều gấp đôi thông thường, cực kỳ tốt cho thể chất và cả tinh thần. Trái cây là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu và có thể mang lại nhiều tác dụng tích cực cho […]
Tag Archives: trái cây
Khế, dừa, dưa hấu, dâu tây,… được xem là những “siêu trái cây” giúp cho làn da của bạn được dưỡng ẩm tối đa, không bị bong tróc, nứt nẻ trong mùa đông này. Dưa chuột: Chứa đến 96,7% là nước, không quá khó hiểu khi dưa chuột là loại quả hàng đầu giúp dưỡng […]