Tag Archives: ăn đồ ngọt

Bác sĩ chỉ cách ăn đồ ngọt ngon mà vẫn khỏe

Với tâm lý “lâu lâu 1 lần” trong những ngày lễ hội, lượng đồ ngọt chúng ta ăn vào rất dễ vượt quá mức cần thiết. Chúng ta thường nghĩ rằng đường sẽ gây nghiện. Nhưng thứ đồ ăn gây nghiện nhất không phải là đường đơn thuần, mà là những món ăn có sự […]