Tag Archives: sống khỏe

Lý do người Nhật luôn ăn rau hẹ vào mùa hè, nếu biết ăn theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ

Lý do người Nhật luôn ăn rau hẹ vào mùa hè, nếu biết ăn theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ GĐXH – Rau hẹ mặc dù có nhiều giá trị dinh dưỡng song bạn không nên sử dụng quá nhiều một lúc bởi có thể ảnh hường đến đường tiêu hoá. Loại rau […]

Người đàn ông phải lọc máu gấp sau khi ăn nửa trái xoài, ân hận về thói quen ăn uống “chẳng giống ai”

Người đàn ông phải lọc máu gấp sau khi ăn nửa trái xoài, ân hận về thói quen ăn uống “chẳng giống ai” GĐXH – “Hối hận là cảm xúc xâm chiếm tôi khi bác sĩ thông báo bệnh tình. Bởi hơn 10 năm nay, mỗi ngày tôi uống 4-5 lon nước ngọt. Lượng nước […]

Ai hay ăn gan lợn nhất định phải biết điều này, 4 nhóm người được khuyên loại bỏ ngay món này ra khỏi thực đơn

Ai hay ăn gan lợn nhất định phải biết điều này, 4 nhóm người được khuyên loại bỏ ngay món này ra khỏi thực đơn GĐXH – Gan lợn là thực phẩm bổ dưỡng rất giàu vitamin A và các nguyên tố vi lượng. Tuy nhiên, cơ quan nội tạng này cũng chứa rất nhiều […]

Cà phê uống đúng cách sẽ giúp tiêu mỡ cực nhanh nhưng cần tránh 4 điều này kẻo hưởng đến sức khỏe

Cà phê uống đúng cách sẽ giúp tiêu mỡ cực nhanh nhưng cần tránh 4 điều này kẻo hưởng đến sức khỏe GĐXH – Tuyệt đối không tiêu thụ cà phê sau khi uống các thức uống có cồn như rượu vì sẽ gây kích thích sự giãn nở của huyết quản, tăng nhanh tuần […]

5 nhóm người cần kiêng rau muống càng sớm càng tốt nếu không muốn bệnh trầm trọng hơn

5 nhóm người cần kiêng rau muống càng sớm càng tốt nếu không muốn bệnh trầm trọng hơn GĐXH – Rau muống được xếp vào nhóm thuốc điều trị bệnh tiêu hóa, lợi mật, điều trị vàng da và bệnh gan… nhưng có 5 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn. Loại rau giúp […]

Ăn dưa chuột để giảm cân, thải độc nhất định phải biết điều này để không hại cơ thể

Ăn dưa chuột để giảm cân, thải độc nhất định phải biết điều này để không hại cơ thể GĐXH – Dưa chuột sẽ phát huy được hết các công dụng khi kết hợp khẩu phần ăn hợp lý và khoa học. Ăn dưa chuột theo cách này hại đủ đường, đây là 5 sai […]

7 thực phẩm giúp làm sạch phổi cực tốt, nên ăn để không mắc các bệnh về hô hấp

7 thực phẩm giúp làm sạch phổi cực tốt, nên ăn để không mắc các bệnh về hô hấp GĐXH – Lựa chọn những thực phẩm giải độc phổi từ tự nhiên sẽ giúp lá phổi của bạn sạch hơn và hạn chế những bệnh liên quan đến hô hấp. 5 nhóm người cần kiêng […]

7 thời điểm không nên uống nước lạnh vì dễ sinh bệnh, rút ngắn tuổi thọ, rước họa vào thân

7 thời điểm không nên uống nước lạnh vì dễ sinh bệnh, rút ngắn tuổi thọ, rước họa vào thân GĐXH – Uống nước lạnh có thể giúp chúng ta giải tỏa cơn khát và hạ nhiệt cơ thể tưc thời. Tuy nhiên, thực tế nó sẽ kéo theo một loạt rủi ro cho sức […]

8 thực phẩm giúp ‘bơm máu lên não’ kéo dài tuổi thọ não, người hay đau đầu, nhức mỏi vai gáy nên ăn thường xuyên

8 thực phẩm giúp ‘bơm máu lên não’ kéo dài tuổi thọ não, người hay đau đầu, nhức mỏi vai gáy nên ăn thường xuyên GĐXH – Một số loại thực phẩm giàu omega-3 không chỉ giúp xây dựng các tế bào não, chống lại căng thẳng, giúp trí não minh mẫn mà còn có […]

Đau đầu do thời tiết có thể không sao, nhưng đau có dấu hiệu này thì nên khám càng sớm càng tốt đề phòng bệnh nguy hiểm

Đau đầu do thời tiết có thể không sao, nhưng đau có dấu hiệu này thì nên khám càng sớm càng tốt đề phòng bệnh nguy hiểm GĐXH – Nếu đau đầu kèm theo những dấu hiệu như sốt, cứng cổ, nhìn mờ… thì cần được khám sớm đề phòng bệnh nguy hiểm. Dứa chín […]