Tag Archives: sống khỏe

Ăn dưa chuột để giảm cân, thải độc nhất định phải biết điều này để không hại cơ thể

GĐXH – Dưa chuột sẽ phát huy được hết các công dụng khi kết hợp khẩu phần ăn hợp lý và khoa học. Ăn dưa chuột theo cách này hại đủ đường, đây là 5 sai lầm nhất định bạn phải tránh GĐXH – Những người bị bệnh đau dạ dày cần tránh ăn dưa […]

5 nhóm người cần kiêng rau muống càng sớm càng tốt nếu không muốn bệnh trầm trọng hơn

GĐXH – Rau muống được xếp vào nhóm thuốc điều trị bệnh tiêu hóa, lợi mật, điều trị vàng da và bệnh gan… nhưng có 5 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn. Loại rau giúp “quét sạch mỡ máu” được bán đầy chợ Việt, nếu thuộc nhóm người này cần đề phòng tác […]

Cà phê uống đúng cách sẽ giúp tiêu mỡ cực nhanh nhưng cần tránh 4 điều này kẻo hưởng đến sức khỏe

GĐXH – Tuyệt đối không tiêu thụ cà phê sau khi uống các thức uống có cồn như rượu vì sẽ gây kích thích sự giãn nở của huyết quản, tăng nhanh tuần hoàn máu, ảnh hưởng đến tim mạch. 8 thực phẩm giúp ‘bơm máu lên não’ kéo dài tuổi thọ não, người hay […]

Ai hay ăn gan lợn nhất định phải biết điều này, 4 nhóm người được khuyên loại bỏ ngay món này ra khỏi thực đơn

GĐXH – Gan lợn là thực phẩm bổ dưỡng rất giàu vitamin A và các nguyên tố vi lượng. Tuy nhiên, cơ quan nội tạng này cũng chứa rất nhiều độc tố. Top 9 thực phẩm giúp con tăng chiều cao tối đa GĐXH – Trong các yếu tố quyết định chiều cao của trẻ, […]

Người đàn ông phải lọc máu gấp sau khi ăn nửa trái xoài, ân hận về thói quen ăn uống “chẳng giống ai”

GĐXH – “Hối hận là cảm xúc xâm chiếm tôi khi bác sĩ thông báo bệnh tình. Bởi hơn 10 năm nay, mỗi ngày tôi uống 4-5 lon nước ngọt. Lượng nước lọc tôi uống 1 năm chưa đến 20 lít. Nghĩ sức khỏe tốt, tôi không đi khám sức khỏe định kỳ”, anh V. […]

Lý do người Nhật luôn ăn rau hẹ vào mùa hè, nếu biết ăn theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ

GĐXH – Rau hẹ mặc dù có nhiều giá trị dinh dưỡng song bạn không nên sử dụng quá nhiều một lúc bởi có thể ảnh hường đến đường tiêu hoá. Loại rau giúp “quét sạch mỡ máu” được bán đầy chợ Việt, nếu thuộc nhóm người này cần đề phòng tác dụng phụ khi […]

Loại rau giúp “quét sạch mỡ máu” được bán đầy chợ Việt, nếu thuộc nhóm người này cần đề phòng tác dụng phụ khi ăn

GĐXH – Lá mùi tàu không thích hợp đối với những phụ nữ mang thai, các bệnh nhân bị hen phế quản hoặc là viêm phổi mãn tính… Loại rau có công dụng tốt cho xương khớp, ngừa cảm cúm, giá rẻ bèo nhưng 3 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn GĐXH – […]

Đau đầu do thời tiết có thể không sao, nhưng đau có dấu hiệu này thì nên khám càng sớm càng tốt đề phòng bệnh nguy hiểm

GĐXH – Nếu đau đầu kèm theo những dấu hiệu như sốt, cứng cổ, nhìn mờ… thì cần được khám sớm đề phòng bệnh nguy hiểm. Dứa chín cực tốt nhưng ăn sai cách sẽ cực độc, 7 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn GĐXH – Khi ăn dứa nếu có những biểu […]

8 thực phẩm giúp ‘bơm máu lên não’ kéo dài tuổi thọ não, người hay đau đầu, nhức mỏi vai gáy nên ăn thường xuyên

GĐXH – Một số loại thực phẩm giàu omega-3 không chỉ giúp xây dựng các tế bào não, chống lại căng thẳng, giúp trí não minh mẫn mà còn có lợi cho sức khỏe tổng thể. 7 thực phẩm giúp làm sạch phổi cực tốt, nên ăn để không mắc các bệnh về hô hấp […]

7 thời điểm không nên uống nước lạnh vì dễ sinh bệnh, rút ngắn tuổi thọ, rước họa vào thân

GĐXH – Uống nước lạnh có thể giúp chúng ta giải tỏa cơn khát và hạ nhiệt cơ thể tưc thời. Tuy nhiên, thực tế nó sẽ kéo theo một loạt rủi ro cho sức khỏe. Cà phê uống đúng cách sẽ giúp tiêu mỡ cực nhanh nhưng cần tránh 4 điều này kẻo hưởng […]