Sốt ruột với mái đầu lơ thơ tóc, rụng cả nắm ở hai bên trán, đỉnh đầu, nam thanh niên 18 t.uổi ở Hà Nội quyết tâm đi khám mong cứu vãn tình trạng hói.
Anh cho biết 1 năm trước đầu có nhiều gầu, tóc khô mảnh, dễ gãy hoặc bóng mỡ, bết. Tóc rụng 2 bên thái dương, lan tới 2 góc trán, l.ên đ.ỉnh đầu. Tóc rụng thưa dần, sau thành mảng hói, trong khi tóc vùng chẩm (gáy), 2 bên thành đầu lại mọc dài ra.
“Mỗi lần vuốt nhẹ hay gội đầu, tóc rụng tơi tả nên tôi rất sốt ruột”, anh cho biết bố anh cũng bị hói nhưng t.uổi 50 mới bị. Vì thế việc bị hói khi mới qua t.uổi dậy thì khiến anh rất lo lắng.
Vì sao nhiều người trẻ xuất hiện hói sớm?
Theo TS.BS Trần Thị Huyền, Bệnh viện Da liễu Trung ương, hói là một thể rụng tóc do di truyền và nội tiết, làm tăng hoạt động và tăng số lượng thụ thể của hormone androgen (nội tiết tố s.inh d.ục nam). Người bị hói thường có t.iền sử gia đình có người hói.
Mỗi tuần, Bệnh viện Da liễu Trung ương tiếp nhận hàng trăm người đến khám vì rụng tóc, hói đầu. Nhiều người trẻ t.uổi (khoảng 18 – 30 t.uổi) đã xuất hiện tình trạng rụng tóc kiểu hói.
Theo các bác sĩ, dấu hiệu của rụng tóc kiểu hói ở nam giới có thể xuất hiện từ thời kỳ thanh thiếu niên (14-15 t.uổi). Đến 20-25 t.uổi, khi hệ nội tiết tố s.inh d.ục nam đạt ngưỡng cao nhất, đàn ông sẽ có các biểu hiện mạnh hơn của rụng tóc, hói đầu.
“Ở giai đoạn dậy thì, các tuyến nội tiết s.inh d.ục tăng cường hoạt động, hormone thuộc nhóm androgen được sản xuất nhiều hơn. Với những người có gene gây hói, hormone càng hoạt động mạnh, làm cho tình trạng rụng tóc xuất hiện nhiều, sớm hơn”, BS Huyền cho hay.
Soi nang tóc cho bệnh nhân khám rụng tóc ở Bệnh viện Da liễu Trung ương. Ảnh: Võ Thu
Người rụng tóc kiểu hói khi ở giai đoạn này thường kèm theo da nhờn, bóng, nhiều mụn. Nhiều trường hợp, lượng hormone androgen trong m.áu bình thường nhưng chính yếu tố gene làm nang tóc tăng nhạy cảm với hormone này nên bị teo nhỏ, mất tóc.
BS Huyền cho rằng cuộc sống hiện đại với nhiều stress, căng thẳng, thức khuya, không điều hoà được cảm xúc, tâm lý cá nhân có thể khiến tóc rụng, hói nhiều hơn và xuất hiện ở độ t.uổi sớm hơn. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, các bệnh lý toàn thân (sau các đợt sốt xuất huyết, sốt virus, giảm cân nhiều,…) cũng gây rụng tóc.
Mỗi người có mức độ hói và kiểu hói, có người hói nhiều ở vùng đỉnh đầu hoặc trán thái dương. Điểm chung là tóc rụng thưa mỏng đi từ từ, thường tạo thành chữ M ở phía trước, vùng trán thái dương rồi rụng vùng đỉnh. Nếu rụng tóc nhiều quá, da đầu chỉ còn lại một vành còn tóc ở hai bên và vùng chẩm.
Khó điều trị hói
Người Việt thường có quan niệm “cái răng, cái tóc là góc con người”, vì thế khi bị rụng tóc, hói đầu, thường có xu hướng tìm cách điều trị. Ở mức độ nhẹ, họ tự mua các loại tinh dầu được quảng cáo kích thích mọc tóc; cao hơn là tiêm vi chất, vitamin hay cấy ghép tóc.
Bệnh viện Da liễu Trung ương từng ghi nhận nhiều người đến khám vì da đầu mẩn ngứa, bong tróc, chảy nước… do viêm da tiếp xúc dị ứng với thành phần trong sản phẩm trị rụng tóc, hói đầu. Có những trường hợp tốn đến cả chục triệu đồng cho tiêm, cấy tóc ở spa nhưng không cải thiện được rụng tóc, thậm chí sau cấy tóc còn bị n.hiễm t.rùng, gãy rụng nhiều hơn.
“Điều trị rụng tóc do hói rất khó do liên quan đến gene và hormone. Người tới khám cần được tư vấn kỹ về tình trạng, nguyên nhân; được trấn an về tâm lý, giúp họ cảm thấy thoải mái hơn trong việc chấp nhận khiếm khuyết của cơ thể”, BS Huyền cho hay.
Một số phương pháp điều trị tại chỗ và toàn thân giúp làm chậm quá trình rụng tóc, giúp tóc đỡ rụng, kích thích tóc mọc. Để đạt hiệu quả và an toàn, người bệnh nên được thăm khám và chỉ định điều trị bởi bác sỹ.
Một số bé sơ sinh, vài tháng t.uổi có tình trạng rụng tóc nhiều vùng trán, đỉnh đầu, có thể do tình trạng viêm da tiết bã nhờn ở trẻ nhỏ. Ở một số trường hợp gia đình có gene hói, nhìn dáng tóc trẻ có thể dự đoán được khả năng bị hói và kiểu hói trong tương lai. TS Trần Thị Huyền, Bệnh viện Da liễu Trung ương
Bị mụn trứng cá do nội tiết, nên tránh ăn thực phẩm nào?
Mụn trứng cá là tình trạng xuất hiện khá phổ biến ở thanh thiếu niên. Có nhiều nguyên nhân gây mụn trứng cá.
Một trong những nguyên nhân khó trị nhất là mụn trứng cá do nội tiết.
Khảo sát của Hiệp hội Da liễu Mỹ cho thấy cứ 8 người bị mụn trứng cá thì có 7 người thuộc độ t.uổi từ 12 đến 24 t.uổi. Trên thực tế, mụn trứng cá do nội tiết có thể xuất hiện ở bất kỳ độ t.uổi nào, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở bất kỳ độ t.uổi nào nhưng thường xuất hiện nhất ở độ t.uổi thanh thiếu niên. Ảnh SHUTTERSTOCK
Mụn trứng cá do nội tiết xảy ra khi cơ thể có sự biến động nồng độ hoóc môn, chẳng hạn khi đang trong giai đoạn dậy thì, mang thai, mãn kinh hay điều trị bằng testosterone. Khi đó, da sẽ bắt đầu tiết ra nhiều chất nhờn hơn, trộn với vi khuẩn trên da và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Các lỗ chân lông bị tắc nghẽn sẽ phá vỡ cấu trúc da, gây cảm giác đau và hình thành mụn trứng cá. Ngoài các phương pháp điều trị mụn trứng cá thì chế độ ăn cũng góp phần giúp kiểm soát mụn.
Người bị mụn trứng cá do nội tiết cần tránh các món ăn nhiều nhiều đường và tinh bột trắng. Đây đều là những món có chỉ số đường huyết cao.
Sô cô la là món có thể gây mụn trứng cá. Nghiên cứu đăng trên chuyên san The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology cho thấy thường xuyên ăn sô cô la trong 4 tuần thì sẽ dễ nổi mụn trứng cá hơn vào những ngày cuối cùng. Sữa bò cũng là tác nhân gây mụn trứng cá vì tác động đến cân bằng nội tiết.
Ngoài chế độ ăn, người bị mụn trứng cá do nội tiết cũng cần tránh một số thói quen không lành mạnh. Ngủ không đủ giấc, căng thẳng, tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể góp phần gây mụn trứng cá.
Khi chọn các sản phẩm chăm sóc da, người bị mụn trứng cá cũng cần tránh dùng các sản phẩm có chứa nhiều dầu. Lượng dầu này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và góp phần gây mụn, theo Healthline.
